Létfontosságú elektrolit, sejten belüli folyadék fő kationja.
Fő extracelluláris kation, folyadék- és vérnyomás-szabályozó elektrolit.
Csont- és fogerősítő ásvány, izom- és idegingerület-átvitel kulcsszereplője.
Energiatermelést segítő ásvány, izom- és idegműködés támogató elektrolit.
